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Angst vor Nähe im Dualseelen-Prozess

Angst vor Nähe hat dein Gegenüber, der Gefühlsklärer, das weißt du wahrscheinlich. Und wie steht es mit dir? Über die Angst vor Nähe, wie du sie erkennst und was du tun kannst, das zeige ich dir in diesem Beitrag.


Was ist Angst vor Nähe eigentlich?

Die Angst vor Nähe beinhaltet verschiedene Aspekte, die sich in einer für den Betroffenen scheinbar unüberwindbaren Furcht äußert. Neben der Nähe können auch Themen wie Intimität oder Gefühle, Selbstverpflichtung oder das Engagement in einer Beziehung davon betroffen sein. Manchmal werden auch Bezeichnungen wie Bindungsangst, Bindungsverweigerung oder sogar Bindungsphobie benutzt, um dieses Phänomen zu beschreiben.


Die Bindungsangst des Gefühlsklärers

Dass dein Gefühlsklärer Angst vor Nähe hat, weißt du? er im Übrigen oftmals auch. Viele meiner Klientinnen berichten mir davon, dass ihre Dualseele häufig auch an der Stelle stehen, an der sie bemerken, dass sie die Nähe ihres Gegenübers ? also dir ? nicht zulassen können. Die meisten Gefühlsklärer machen dann erstmal einen Haken dahinter und ziehen sich irgendwann zurück oder führen Beziehungen mit Menschen, die ihnen nicht so nah kommen. Was nicht bedeutet, dass ihr beiden nicht unheimlich schöne Momente der Nähe habt: Wenn alle Masken fallen, dann entsteht da ein Raum von unbeschreiblicher Nähe. Das habt ihr beide vermutlich noch nie so erlebt. Aber nach diesem innigen Moment oder dieser innigen Zeit folgt von ihm ein Rückzug, weil er die Nähe nicht dauerhaft aushalten kann.



Deine Angst vor Nähe ? die verborgene Energie des Dualseelen-Prozesses

Aber was ist mit dir? Jetzt sehe ich all eure innerlichen Proteste vor meinem inneren Auge, während ihr diese Frage lest. Also Angst vor Nähe habe ich nicht, werden viele automatisch denken. Aber aus meiner Erfahrung kann ich sagen: Die allermeisten von euch haben genauso wie ihr Gegenüber Angst vor Nähe. Nur verstecken wir dies ? ich gehörte übrigens auch jahrelang dazu ? hinter unserer offensiven Art. Wir gehen ja aktiv auf den Partner zu, wollen diese Beziehung um jeden Preis. Wieso sollten wir Angst vor Nähe haben? Mir ist das Licht irgendwann aufgegangen, als meine Dualseele ziemlich offen vor mir stand. Da sage ich euch, da hat mich die Panik überkommen, es hat sich alles an Ängsten in meinem Inneren abgespult. Ich war ganz schön fassungslos. Dabei habe ich mir doch nichts sehnlicher gewünscht als das.


Die Dualseele ist dein Spiegel

Warum ist das oftmals so? Vielleicht hinterfragst du einmal dein Beziehungsverhalten in der Vergangenheit. War es möglicherweise so, dass du dir immer wieder Partner*innen gesucht hast oder bei ihnen gelandet bist, bei denen schnell klar war, dass sie eher etwas Unverbindliches suchen oder anders gesagt, Angst vor Nähe haben? Deine Dualseele spiegelt wirklich nur dein Verhalten und du darfst jetzt erforschen, wie es um deine Nähe und um die Angst vor Nähe steht. Damit geht es auch um die Nähe zu dir selber, denn meiner Meinung nach führen wir Beziehungen, um uns in diesen selbst zu begegnen. Das ist die tiefste Absicht.


Woher stammt diese Angst vor Nähe?

In aller Regel ist die Angst aus Erfahrungen in der Kindheit entstanden. Ich habe es schon öfter erwähnt. Das müssen keine Dramen gewesen sein, die sich da abgespielt haben. Du kannst sogar sehr liebevoller Eltern gehabt haben, vielleicht haben sie auch einfach diese Angst in sich getragen und waren sich selbst nicht richtig nah.

Fühle mal nach: Was fühlst du, wenn du deiner Dualseele so richtig nah bist? Ich bin mir zu 100 % sicher, dass du dieses Gefühl abrufen kannst. Und jetzt fühle mal dies: Was fühlst du, wenn du dir selbst nah bist? Merkst du einen Unterschied? Und ich sage dir, solange du da noch einen Unterschied spürst, bist du dir noch nicht zu 100% nah.

Diese Nähe zu sich selbst zu spüren, dauert eine Weile. Du hast es wahrscheinlich nie gelernt. Du projizierst all deine Liebe gerne nach Außen und das ist eine wunderschöne Gabe. Doch nun ist es an der Zeit, dir selbst diese nährende Liebe und Nähe zu schenken.


Wie du deine Angst vor Nähe auflösen kannst

Zuerst einmal: So banal es auch klingen mag, die Erkenntnis und das Annehmen ist der erste Schritt. Ich sage es so oft: Momentan ist es ein Teil von dir. Es ist okay. Versuche nicht krampfhaft Nähe herzustellen. Das wird nicht funktionieren. Versuche, sanft und spielerisch eine Zartheit für dich zu entdecken und zu spüren. Das ist meiner Meinung nach ein ganz intimer Moment mit dir selber. Dafür brauchst du Ruhe, Muße und Zeit. Ich versuche es mal in Worte zu fassen: Es ist eine federleichte Berührung zwischen deinen Schichten und Ebenen. Da darfst du dich dir hingeben, sowie du dich sonst deiner Dualseele hingibst. Und natürlich darfst du die Wunden deiner Kindheit anschauen und heilen.



Nähe zu dir erkunden ? ich begleite dich

Wenn du Lust hast, melde dich bei mir. Ich biete dir eine wunderbare Reise, in der wir uns Beziehungsmuster anschauen, die dir immer wieder begegnen. Ich mache diese Reisen nur am Telefon, weil ich mir so sicher sein kann, dass ich mitfühle und dich auffangen kann.

Wünschst du dir individuelle Unterstützung von mir oder möchtest du, dass ich für dich im morphischen Feld lese? Auch dann melde dich bei mir.


Und hej? es mag manchmal verflixt mit deiner Dualseele sein, doch alles ist wandelbar. Immer!


Von Herzen alles Liebe für dich

Deine Katrin